【スペイン料理レシピ】ほうれん草のスペイン風Espinacas a la española

【スペイン料理レシピ】ほうれん草のスペイン風
【スペイン料理レシピ】ほうれん草のスペイン風

スペインのほうれん草の生産量は日本の1/4程度(6万トン/年)ではありますが、各地で良く食べられる野菜の一つです。

40%以上の生産地はエブロ川沿岸に集中しています。

ほうれん草を使うスペイン料理で有名なのは、ひよこ豆との煮込みや、オムレツに入れたりするレシピがありますが、今回は「スペイン風」というレシピがあったので作ってみました。

このレシピは、Cocina castellana(カスティージャ料理)という本で掲載されていたものです。

【スペイン料理レシピ】ほうれん草のスペイン風

ほうれん草のスペイン風の作り方

【スペイン料理レシピ】ほうれん草のスペイン風
  1. ほうれん草1束は大きめにザクっとカットして塩ひとつまみ入れた湯で8分茹で、軽く水を切っておく
  2. フライパンにオリーブオイル大さじ4を熱し、ニンニク4かけを丸のまま炒める
  3. ニンニクに火が入ったら火を止め、ピメントンを大さじ1入れて良く混ぜ、ほうれん草を入れて塩を振り、和える。
  4. ゆで卵を飾って出来上がり
【スペイン料理レシピ】ほうれん草のスペイン風

くったり柔らく煮えたほうれん草に、オリーブオイルとピメントンのこくがまったり。
丸のままのニンニクをフォークの背で潰し、卵と和えて食べるのがとてつもなく美味しいです。

ほうれん草が瑞々しくてしつこさがないので、合わせるなら少し樽がきいたリオハの白か、あとはフィノも美味しそう。

使ったピメントンはガリシア地方ポンテベドラのピメントン・ドゥルセです。

ピメントン

【スペイン料理レシピ】ほうれん草のスペイン風

ピメントンはスパイスコーナーのパプリカパウダーでも代用可能ですが、香りの強いスペイン産のものがおすすめです。

【スペイン料理レシピ】ほうれん草のスペイン風

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